MIOPÍA

Vemos bien a cualquier distancia cuando nuestros ojos enfocan las imágenes en la retina, cuando no lo hacen, tendremos un defecto visual que corregiremos con gafas o lentillas.

¿Qué es la miopía?

La miopía es una alteración de la vista que afecta a la visión de lejos. Se produce cuando los ojos enfocan las imágenes delante de la retina, en lugar de exactamente en ella.

Mó - Salud Visual - Gráfico de un ojo normal

visión normal

miopía

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Síntomas Desarrollo Soluciones

¿Cómo ven las personas que tienen miopía?

Síntomas de la miopía

Visión borrosa de lejos.

Fatiga visual o dolores de cabeza.

Entrecerrar los ojos parar enfocar.

Acercarse mucho a pantallas o libros.

¿Cómo se desarrolla la miopía?

La miopía suele aparecer en la infancia y sigue evolucionando hasta los 20 años aproximadamente. Es importante conocer su progresión y diagnosticarla a tiempo en niños para mejorar/optimizar su salud visual en un futuro.

Miopía en niños

¿CÓMO CORREGIR LA MIOPÍA?

Se corrige con el uso de gafas monofocales, lentillas esféricas o la combinación de ambas. Además, en niños también se puede frenar su progresión con tratamientos para el control de la miopía. En la receta del especialista se identifica con un signo (-) delante del valor de la esfera.

GAFAS PARA MIOPÍA LENTILLAS PARA MIOPÍA CONTROL EN NIÑOS

Miopía: Síntomas y como corregirla

La visión es nuestra principal fuente de información sensorial. Sin embargo, cuando el sistema óptico presenta irregularidades en su geometría, surge la miopía, un defecto de refracción que afecta a una parte creciente de la población mundial.

Comprender qué es la miopía y cómo impacta en la salud ocular a largo plazo es el primer paso para garantizar una calidad de vida óptima y una visión nítida en todas las distancias.

¿Qué es la miopía? Fisiología del ojo miope

Para explicar de forma técnica qué es la miopía, debemos centrarnos en el punto de focalización. En un ojo con miopía, los rayos de luz que entran en el globo ocular no convergen sobre la retina, sino en un punto anterior a ella.

Este fenómeno ocurre principalmente por dos razones:

1.Exceso de longitud axial: El ojo es más largo de lo normal (el eje anteroposterior es excesivo).
2.Exceso de potencia refractiva: La córnea o el cristalino tienen una curvatura muy pronunciada que desvía la luz con demasiada fuerza.

Como resultado, el cerebro recibe una imagen desenfocada de los objetos lejanos, mientras que la visión de cerca suele mantenerse conservada.

¿Cómo ven las personas que tienen miopía?

La experiencia visual de un paciente con miopía se caracteriza por una pérdida de definición en el plano lejano. Los objetos distantes (señales de tráfico, la pizarra en clase o la televisión) aparecen como siluetas borrosas o neblinosas.

A medida que el objeto se acerca al ojo, la imagen se vuelve más nítida, situándose en el "punto remoto" donde el ojo miope puede enfocar sin ayuda externa.

Síntomas de la miopía: Cómo identificarla

Los síntomas de la miopía suelen manifestarse de forma gradual. Es fundamental estar alerta a las siguientes señales, tanto en adultos como en edad escolar:

Visión borrosa al mirar objetos lejanos: El síntoma patognomónico de esta condición.
Astenopia y fatiga visual: Dolores de cabeza o pesadez ocular tras actividades que requieren visión de lejos sostenida (conducción, cine).
Gesto de entrecerrar los ojos: Se realiza de forma instintiva para crear un "efecto estenopeico" que reduce el círculo de difusión y mejora momentáneamente la nitidez.
Necesidad de acercarse a los objetos: Como sentarse en las primeras filas o acercarse excesivamente a la televisión.

¿Cómo se desarrolla la miopía? De la infancia a la edad adulta

La miopía no es una condición estática. Suele debutar en la etapa escolar y tiende a progresar a medida que el niño crece y su ojo se alarga. En la actualidad, factores ambientales como el uso intensivo de pantallas y la falta de exposición a la luz solar están acelerando este proceso.

Es vital monitorizar la miopía en menores, ya que una alta graduación (miopía magna) aumenta el riesgo de padecer patologías retinianas en la edad adulta.

¿Cómo corregir la miopía? Soluciones y control

En Multiópticas disponemos de tecnología de vanguardia para compensar este defecto y, lo más importante, para gestionar su evolución.

Si te preguntas cómo corregir la miopía, existen tres pilares fundamentales:

1.Lentes Oftálmicas Divergentes: Se utilizan lentes con potencia negativa (identificadas con el signo - en tu receta). Estas lentes desplazan el foco hacia atrás hasta situarlo exactamente sobre la retina.
2.Lentes de Contacto: Las lentillas esféricas son ideales para un campo visual total y mayor libertad en actividades deportivas.
3.Tratamientos de Control de Miopía (Específicos para niños): A diferencia de las gafas convencionales, utilizamos lentes de desenfoque periférico o lentes de contacto especiales (Orto-K o lentes blandas de control) diseñadas específicamente para frenar el crecimiento del ojo y evitar que la miopía aumente drásticamente.

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Preguntas Frecuentes sobre la Miopía

¿Se puede curar la miopía de forma natural?

No. La miopía es una cuestión de anatomía ocular (forma del ojo). Los ejercicios visuales pueden ayudar a relajar la fatiga muscular, pero no cambian la longitud del ojo ni la curvatura de la córnea. La única forma de eliminar la dependencia de gafas o lentillas en adultos es mediante cirugía refractiva.

¿Por qué me aumenta la miopía si paso mucho tiempo con el móvil?

El trabajo prolongado en visión próxima somete al ojo a un estrés acomodativo constante. Diversos estudios sugieren que esto puede favorecer el alargamiento del globo ocular, especialmente en ojos jóvenes, agravando la miopía. Aplicar la regla 20-20-20 es esencial.

¿Qué es la miopía magna y por qué es peligrosa?

Hoy en día no basta con poner una gafa normal. El tratamiento con lentes de "desenfoque periférico" ha demostrado ser muy eficaz para mandar señales al cerebro que ralentizan el crecimiento del ojo, protegiendo la salud visual futura del menor.

¿Es posible que la miopía aparezca de forma repentina en la edad adulta?

Aunque la miopía suele desarrollarse y estabilizarse durante la etapa de crecimiento (entre los 6 y los 20 años), es posible experimentar una "miopización" en la edad adulta.
Este fenómeno puede deberse a dos factores principales:

1.Miopía de índice: Cambios en la densidad del cristalino, a menudo asociados a estadios iniciales de cataratas o variaciones en los niveles de glucosa en sangre.
2.Falsa miopía (Espasmo acomodativo): Debido al uso intensivo de pantallas, el músculo ciliar puede quedar "bloqueado" en visión próxima, impidiendo que el ojo se relaje para enfocar de lejos. Esto genera síntomas de la miopía temporales que deben ser diagnosticados por un profesional para diferenciar si se requiere una compensación óptica permanente o una terapia de higiene visual.